Demo Box

Deadlift: schwerer Single

Gewicht
Aufbauen bis zu einem schweren Deadlift-Single.

Für Zeit: Zwei Runden

For Time·Cap 20:00
2 Runden auf Zeit:
800 m Lauf
30 Wall Balls9 kg / 305 cm / 6 kg / 274 cm
20 Toes-to-Bar
RxB · Scaled Wall Balls 6 kg / 274 cm / 4 kg / 244 cm